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😭😭😭
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75 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 57,27g | Prot: 58,41g | Carbs: 159,12g.
Café da Manhã: Orégano, Zezé Folhado Doce, Guimarães Amendoim Doce, União Açúcar Refinado, Café (Infusão), Seara Presunto Magro, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma (50g), Catarinense Ômega 3. Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Mini-Milho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Rúcula, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Jantar: Ducoco Água de Coco, Tirol Manteiga Extra com Sal, Salame, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafidis
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