Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 78,38g | Prot: 77,09g | Carbs: 7,27g.
Café da Manhã: Amendoim, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Equaliv MCT. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vila Caipira Queijo Trufado , Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Naturovos Albumina, Nestlé Creme de Leite. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Musculação - 50 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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