Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 101,90g | Prot: 85,00g | Carbs: 35,20g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Equaliv MCT, Equaliv MCT, Zona Cerealista Eritritol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Creme de Leite. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Musculação - 36 minutos, Descansar - 13 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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