|
feliz😁que tudo está dando certo ✔
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Gord: 22,75g | Prot: 62,88g | Carbs: 57,17g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Repolho, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Giassi Maçã , Ovo, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Debora Richter
|