Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2551 kcal
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Gord: 110,12g | Prot: 113,73g | Carbs: 263,85g.
Café da Manhã: Padaria Sonho Recheado de Creme, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Kreminas Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma do Forno Original. Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Batata Assada, Chinezinho Molho Verde, Chinezinho Molho Burguer, Hemmer Ketchup Tradicional, Sadia Salsicha, Ovo Frito, Bacon, Scala Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro, Hambúrguer Caseiro, Plus Vita Pão para Hambúrguer. Jantar: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Kellogg's Sucrilhos Sabor Brigadeiro. Lanches/Outros: Nestlé Sorvete Flocos, Vitória Uva, Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
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3725 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 12 horas, Google Fit - 11 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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