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🙏🏻🙌🏻😍
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83,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Gord: 23,85g | Prot: 30,64g | Carbs: 100,00g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito de Maizena, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Salgada, Danone Yopro 15G High Protein Banana. Almoço: Danone YoPRO High Protein Morango. Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Bauducco Torrada Salgada. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Suco de Maracujá. mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Zanon
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