Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 276,28g | Carbs: 80,30g.
Café da Manhã: Banana, Aveia em Flocos, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate . Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cascudo, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate . Lanches/Outros: Peito de Frango. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vpsensei
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