Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Gord: 11,55g | Prot: 28,91g | Carbs: 64,81g.
Café da Manhã: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma (25g). Almoço: Molico Molico Triplo Zero Morango. Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Panco Pão de Forma (25g). Lanches/Outros: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Suco de Maracujá. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Zanon
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