Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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110,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 27,92g | Prot: 59,01g | Carbs: 145,72g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Alface, Beterraba Cozida. Jantar: In Natura Tomate, Tapioca de Queijo, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de San Furtado
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