Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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108 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3052 kcal
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Gord: 115,40g | Prot: 225,60g | Carbs: 273,57g.
Café da Manhã: Nestlé Cereal Integral Nesfit, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Berry Good Mirtilo In Natura, Berry Good Amora in Natura. Almoço: Pif Paf Presunto, Boa Mão Crepioca de Queijo. Jantar: Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, PronoKal Panqueca com Molho de Chocolate , Peixe Empanado Frito, Lula à Dorê, Vivenda do Camarão Massa Ao Molho de Camarão Ao Catupiry, Vivenda do Camarão Camarão Grelhado, Risoto de Camarão, Camarão Empanado Frito. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de San Furtado
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