Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Gord: 37,54g | Prot: 135,72g | Carbs: 4,60g.
Almoço: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Contra-filé Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nestlé Requeijão Light, Italac Creme de Leite. Jantar: President Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Nestlé Requeijão Light, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irlane Cotrim
|