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Basta! Bora descer esse dígito...sem enlouquecer....mas na constância e com carnívora 🙏🏼👍🏼
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 22,22g | Prot: 57,37g | Carbs: 12,08g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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Histórico de Peso de Val_linda
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