Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 57,99g | Prot: 63,56g | Carbs: 54,82g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Camponesa Leite Zero Lactose Semidesnatado, Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal). Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Queijo Cheddar, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pricila Rettore
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