Calendário de Dieta de Pricila Rettore - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
qui 8: 190 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,51g
 
30,89g
 
0,00g
- -
ter 6: 1297 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,10g
 
111,33g
 
84,94g
- -
seg 5: 1028 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,33g
 
103,29g
 
47,46g
- -
dom 4: 119 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,21g
 
3,04g
 
15,23g
- -
março 2022
seg 7: 54 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,20g
 
3,10g
 
4,60g
- -
janeiro 2022
seg 3: 749 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,97g
 
29,25g
 
84,83g
- -
novembro 2021
qua 3: 435 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,52g
 
17,76g
 
62,75g
- -
outubro 2021
sex 29: 332 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,48g
 
19,99g
 
42,99g
- -
qui 28: 219 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,60g
 
12,23g
 
22,46g
- -
qua 27: 188 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,47g
 
15,04g
 
23,54g
- -
ter 26: 291 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,71g
 
20,87g
 
34,76g
- -
seg 25: 361 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,42g
 
19,23g
 
43,70g
- -
sáb 23: 259 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,59g
 
13,61g
 
39,53g
- -
sex 22: 463 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,47g
 
21,15g
 
44,68g
- -
qui 21: 425 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,09g
 
20,95g
 
40,43g
- -
qua 20: 366 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,97g
 
17,97g
 
29,79g
- -
ter 19: 388 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,92g
 
19,74g
 
33,18g
- -
seg 18: 635 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,80g
 
22,54g
 
82,05g
- -
sáb 16: 777 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,33g
 
29,57g
 
80,23g
- -
sex 15: 682 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,05g
 
47,26g
 
56,21g
- -
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