Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 53,47g | Prot: 68,61g | Carbs: 223,25g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Pullman Pão Artesano Original. Almoço: Pirão, Buchada, Arroz com Cenoura, Ovo Cozido, Banana da Terra. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. Lanches/Outros: Mousse de Maracujá, Bauducco Cookies Maxi. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nando081
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