Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 28,95g | Prot: 29,95g | Carbs: 187,64g.
Café da Manhã: McDonald's Café com Leite (200ml), President Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Nestlé Suflair, Mango, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nilton139
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