Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 52,65g | Prot: 49,48g | Carbs: 147,21g.
Café da Manhã: Campo Largo Suco de Uva Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Legumes Refogados, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Baden Baden Cerveja Cristal, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Lanches/Outros: Mel, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Maçãs Gala. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @patriciacordeiro
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