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80 🔒próx. meta
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85 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 78,17g | Carbs: 116,53g.
Almoço: Vitao Bananada, Nestlé Alpino Gianduia, Aymoré Biscoito de Maisena, Vale do Sol Pão Integral com Muesli, Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado, Vale do Sol Pão Integral com Muesli . Lanches/Outros: Italac Creme de Leite, Mabel Rosquinhas Sabor Coco. mais...
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516 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Samsung Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marivintevinte
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