Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 48,46g | Prot: 35,38g | Carbs: 163,94g.
Café da Manhã: Bergamota, Café. Jantar: Hambúrguer de Soja sem Carne, Hellmann's Maionese, Batatas Fritas, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Queensberry Cebola Caramelizada, Zaffari Pão Cacetinho. Lanches/Outros: Chiquinho Sorvetes Cascão Trufado. mais...
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1620 kcal
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Exercício:
caminhada - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beccavidal
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