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Domingo, não houve furos na dieta.
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62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 60,99g | Prot: 105,44g | Carbs: 196,46g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Maçã. Almoço: Legumes Refogados, Club Life To Go Fricassê de Frango, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Whey Select. Lanches/Outros: Frango a Milanesa, Banana Prata, Maçã, Ameixas, Goiaba Vermelha. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 43 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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