Jornal de Lucy Annie, 21 ago 21

Sábado.
62,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1297 kcal Gord: 42,80g | Prot: 87,29g | Carbs: 142,52g.   Almoço: Morangos, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Aipim (Cozido), Dobradinha. Lanches/Outros: Ameixas, Água de Coco. mais...
1927 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 43 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 11 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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