Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Gord: 79,80g | Prot: 109,51g | Carbs: 266,38g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Santa Helena Amendoim Crocante, Fanta Guaraná, Feijão Carioca Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Espaguete, Friboi Fraldinha Assada. Jantar: Mars Snickers, Aymoré Rosquinha Chocolate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janio da silva pinto
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