Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 64,27g | Prot: 66,33g | Carbs: 211,21g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pernil Assado, Alface, Feliz Uva Passa Preta, Bacon Curado ou Defumado, Banha de Porco
, Banana da Terra, Yoki Farinha de Mandioca. Lanches/Outros: Elma Chips Amendoim sem Pele. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de djanearaujo
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