Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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120 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 17,42g | Prot: 87,07g | Carbs: 126,74g.
Almoço: Walmart Patinho em Bife, Camil Feijão Preto, Arroz Integral, Pepino (Pelado), Pronto Light Cenoura, Lechuga de Hoja Roja. Jantar: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , LAR Filezinho de Frango (Sassami), Hortifruti Abóbora Madura, Zanahoria Cocida. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de San Furtado
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