Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
|
124,6 kg
Perdidos até agora: 63,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2598 kcal
|
Gord: 106,18g | Prot: 124,90g | Carbs: 290,39g.
Café da Manhã: Pizza com Carne, Qualy Manteiga , Adria Folhata Sabor Manteiga, Melitta Café sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Levedo de Cerveja, Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Granola, Iogurte Natural, Pizza com Carne. Jantar: Pudim de Leite Condensado, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinho.prado
|