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Histórico de Peso
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29 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
156 kg
32 kg
41 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
10 fevereiro 2023
Peso:
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139 kg
49 kg
24 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
17 dezembro 2021
103 kl off...alimentação +treino +percistência e paciência..pois o processo e demorado ,dolorido ..mas gratificante ..não fiz cirugia nem uso de medicamento ,fastsecret me ajudoube me ajuda muito a controlar meu consumo diario de calorias
@dinho.pradobjj
(51 comentários)
14 dezembro 2021
Peso:
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113,9 kg
74,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
30 novembro 2021
@dinho.pradobjj Instagram
sem bariátrica ,sem remédio,apenas com alimentação e treino .. sai dos 216kl para os 115...-100kl off
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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115 kg
73 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 4,9 kg por Semana
Histórico de Peso de dinho.prado
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