Resultado da comilança no final de semana. E uma semana com peso estabilizado. Tem dias que penso em desistir e ir logo para bariátrica. 😔
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
546 kcal
|
Gord: 29,88g | Prot: 42,62g | Carbs: 26,38g.
Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Diet. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida, Alface, Subway Tomate. Jantar: 3 Corações Cappuccino Diet. Lanches/Outros: Ovo Mexido. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laís Naiara
|