Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 17,52g | Prot: 133,73g | Carbs: 242,36g.
Café da Manhã: Mabel Rosquinha de Leite. Almoço: La Pastina Tomates em Cubos, Repolho Verde Cozido, Clean Foods Nhoque de Batata Doce com Patinho Moído, Camil Arroz Branco. Jantar: Clean Foods Nhoque de Batata Doce com Patinho Moído, La Pastina Tomates em Cubos. Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Leite. mais...
|
|
3804 kcal
|
Exercício:
Esteira - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Pedalar - 1 hora, Amamentar - 1 hora, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laís Naiara
|