Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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110,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 22,29g | Prot: 48,06g | Carbs: 75,71g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Visconti Pão de Forma Integral, Galbani Mozzarella, Café. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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