Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 47,35g | Prot: 40,00g | Carbs: 155,85g.
Café da Manhã: Cafe Con Leche (with Sugar). Almoço: Peccin Trento Branco Dark, St. Marche Torta de Frango com Catupiry. Jantar: Vigor Danone, La Vita Salada Verde, Zilio Farofa Caseira , Prato Fino Arroz Integral (15g). Lanches/Outros: AdeS Vitamina de Banana. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nilton139
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