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Foco, foco e foco !
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Gord: 26,23g | Prot: 48,78g | Carbs: 9,58g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Café. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Blessed*
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