Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 30,51g | Prot: 53,04g | Carbs: 140,69g.
Café da Manhã: Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo, Mamão Formosa. Almoço: Patinho Moído , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), 3 Corações Cappuccino. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, 3 Corações Cappuccino, Banana Prata, Melão Amarelo, Qualy Margarina Cremosa, Duchen Biscoito Água e Sal, Sadia Peito de Peru Light. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Mudança apto e agência - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani_Budoya
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