Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 70,00g | Prot: 62,01g | Carbs: 165,07g.
Café da Manhã: Ovo, Dr Peanut Pasta de Amendoim , Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado, Regina Queijo Minas Padrão, Banana Prata, Canela. Almoço: Uvas, Mabel Rosquinha de Coco, Almôndegas de Carne de Vaca, Lacta Bis Xtra Oreo. Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão na Chapa Artesano, Sadia Presunto Cozido Magro, Italac Leite Semidesnatado, Padaria Pão Francês, Queijo Minas, Ovo. Lanches/Outros: Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Forno de Minas Waffle Tradicional, Nutella Nutella. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alana87w
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