Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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114,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 44,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 32,43g | Prot: 64,52g | Carbs: 106,68g.
Café da Manhã: Banana Prata, Catupiry Requeijão Light, Piraquê Biscoito Cream Cracker Light, Molico Iogurte Light Morango. Almoço: Cenouras, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Quatá Ricota Fresca, Suco de Laranja Natural, Catupiry Requeijão Cremoso, Piraquê Biscoito Cream Cracker Light, Nestlé Nutren Senior sem Sabor, Mamão Formosa. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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