Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 47,67g | Prot: 63,99g | Carbs: 163,35g.
Café da Manhã: Lacta Chocolate Ao Leite, São Braz Massa Pronta , Essential Nutrition Xilitol, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata. Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Aviação Manteiga com Sal, Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida, Walmart Queijo Mussarela. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40G), Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino Diet, Gold Achocolatado Diet , Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alana87w
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