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Quando vamos chegando próximo ao objetivo parece que demora mais né ?
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 48,53g | Prot: 53,35g | Carbs: 235,16g.
Café da Manhã: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Natural One Suco de Uva e Maçã, Banana, Extra Feijão Tropeiro, Feijão Tropeiro, Contra-filé. Jantar: Natural One Suco de Uva, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Salada Vinagrete, Mandioca Frita. Lanches/Outros: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Okoshi Torradas de Arroz Integral, Okoshi Canjica de Milho com Cacau em Pó e Açúcar de Coco, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
23 mar 21 por membro: Reinaldo_o
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Nem me fale... 1kg que não sai da barriga por nada! rsrs
23 mar 21 por membro: aguiar.paula89
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Nem me fala. Eu empaquei nos 57.
23 mar 21 por membro: paularossibenites
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Estou quase saindo dos 3 dígitos, mas parece que não chega nunca.
23 mar 21 por membro: newpri
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23 mar 21 por membro: adeiasantos.83
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complicado... pq quando estamos chegando o corpo já tá se habituando à nova rotina... aí fica cada vez mais difícil
23 mar 21 por membro: LucasFarias
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estou sofrendo com isso também...estacionei😔
23 mar 21 por membro: Anykelly1
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23 mar 21 por membro: natycris97
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Ufa! Pensei que fosse só eu, gente do céu já esteve mais distante mais tá sendo bem difícil 😓 perder em uma semana 100 g 😂😂 vou pensar que pelo menos não ganhei
23 mar 21 por membro: Rafaelaanap
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23 mar 21 por membro: Leillany
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É que o excesso já foi, aí fica os resistentes rsrs
23 mar 21 por membro: davidvazfilm
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eu pesei estava com 63,90 no sábado e hj terça feira pesei de novo com 64,055 vai entender..😕 preciso perde 5 kilos em um mês 😭
23 mar 21 por membro: gessicacabral
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Histórico de Peso de Rafaelaanap
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