Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Gord: 1,44g | Prot: 7,24g | Carbs: 96,07g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Castelo Vinagre de Maçã . Almoço: Repolho-Roxo, Cenouras, Aipim (Cozido), Ervilhas (Congelado). Jantar: Tomates, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafidis
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