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Espero que continue descendo 🔥🔥
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99 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 33,66g | Prot: 69,54g | Carbs: 32,51g.
Almoço: Hellmann's Maionese, Carrefour Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Crua. mais...
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3202 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Esteira - 40 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jottao
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