Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 29,68g | Prot: 61,08g | Carbs: 107,03g.
Café da Manhã: Nobre Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Queijo Coalho, Tapioca. Almoço: Maçã, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Sopa de Legumes com Carne. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de queilafsp
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