Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2013
|
82 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 44,73g | Prot: 87,76g | Carbs: 212,91g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga, Hortifruti Suco de Melancia, Suco de Morango, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Parmalat Leite Semi Desnatado. Almoço: Mamão, Sadia Filé de Peito, Arroz Integral (Médio, Cozido), Alface, Tomates, Quero Feijão Carioca. Jantar: Pizza de Atum, Pizza de Pepperoni (36 cm). Lanches/Outros: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ELAINE MARCIA
|