Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 34,74g | Prot: 82,00g | Carbs: 198,74g.
Café da Manhã: Barra Mansa Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Sukita Laranja, Barra Mansa Leite Integral, Molho de Tomate, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Barra Mansa Leite Integral, Café com Açúcar, Chinezinho Molho Verde, Predilecta Mostarda Preparada, Ovo Frito, Pão Francês. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|