Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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97 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 67,77g | Carbs: 43,90g.
Café da Manhã: Pão Low Carb, Tirolez Creme de Ricota, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Tomates, Alface, Frango a Milanesa, Nestlé Iogurte Grego Light Sabor Torta de Frutas Vermelhas. Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Machado.77
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