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De volta estamos,meta de 20kg off
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 44,78g | Prot: 64,72g | Carbs: 85,88g.
Café da Manhã: Café, Queijo Provolone, Clara de Ovo, Canela, Café, Melão Amarelo, Queijo Provolone, Clara de Ovo, Seara Presunto Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de queilafsp
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