Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2552 kcal
|
Gord: 104,68g | Prot: 99,07g | Carbs: 302,17g.
Café da Manhã: Full Circle Organic Steel Cut Oats, Harry & David Royal Riviera Pear, Dole Bananas, Silk Oat Yeah Oatmilk, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almoço: Salad And Go Fall Harvest Salad, Salad and Go Salad & Go Balsamic Vinagrette Dressing, Salad and Go Shrimp. Jantar: Buffalo Wild Wings Tortilla Chips & Salsa, Mad Mex Shrimp Quesadilla. Lanches/Outros: Raymundo's Food Group, LLC Nilla Pieces + Banana Pudding. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|