Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 42,13g | Prot: 78,57g | Carbs: 231,77g.
Café da Manhã: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Almoço: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Silk Oat Yeah Oatmilk, Full Circle Organic Steel Cut Oats, Harry & David Royal Riviera Pear. Jantar: Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap, Sunsweet Prune Juice, Lolo's Chicken & Waffles Two pieces of Golden Fried Catfish, 12-15 oz. fillets, Frank's Red Hot Sauce. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|