Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3234 kcal
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Gord: 130,64g | Prot: 125,45g | Carbs: 380,98g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Almoço: Fanta Guaraná, Filé Mignon Grelhado, Macarrão Cremoso com Queijo. Jantar: Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Fanta Guaraná, Ovo Cozido, Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffee Torta de Limão. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 21 minutos, Google Fit - 15 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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