Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 74,96g | Carbs: 47,06g.
Café da Manhã: Limão, Café. Almoço: Banha de Porco
, Pimentão Verde, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Fígado de Galinha. Jantar: Ovo, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Café. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyceKleinA
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