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Projeto90 - Day 05
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 71,87g | Prot: 92,18g | Carbs: 239,53g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Café, Equaliv MCT. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Bob's Bob's Max Cookies'n'Creme, Piraquê Biscoito de Maisena, Caseirinho Pão Brioche, Banana-da-Terra Madura Fervida. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 12 horas, passos - 1 hora, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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