Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 75,58g | Carbs: 191,68g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha, Queijo Minas, Café com Açúcar. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Ovo Mal Cozido, Queijo Minas. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Great Value Uva-Passa Escura sem Semente , Banana Prata, Ameixas. mais...
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2557 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayanne_Mendes
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