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Festas de fim de ano!
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80,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2989 kcal
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Gord: 83,64g | Prot: 61,54g | Carbs: 519,44g.
Almoço: Dr. Oetker Gelatina Zero, Banana Caturra, Suco de Limão, Churrasco, Macarrão Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Mel, Banana Caturra. Lanches/Outros: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Snickers Pé de Moleque, Bohemia Cerveja Pilsen, Banana Caturra. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlmirGP
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